Za malčke in malo starejše
Za prvo jed lahko kuhan riž zmešamo z vodo, nadomestkom za materino mleko ali materinim mlekom in pretlačimo v kašo, gosto kot kremna juha. Lahko poskusimo z riževimi kosmiči za dojenčke. Če vašemu dojenčku tekne, čez dva tedna poskusimo s … Read More »
1. Listnata solata Vsebuje namreč veliko nitratov, ostankov gnojil in škropiv. 2. Surov paradižnik Je težko prebavljiv. 3. Zelnice Kot so rdeče in belo zelje, ohrovt, brtsični ohrovt, saj ta živila rada napenjajo. Veliko lažje prebavljivi so brokoli, cvetača, … Read More »
Pri ponudbi zelenjave moramo biti starši iznajdljivi in zelenjavo ali celo sadje preprosto znati skriti oz. zanimivo pripraviti, pa ne samo v jedi sami tudi v ime jedi ga moramo vključiti (npr. zmajčkova pojedina, indijanski krožnik, …). Uporabljajte različne oblike … Read More »